тренировки

самозванцев нам не надо, командовать парадом буду я! Остап Бендер
Господа, хочу предложить свою кандидатуру на роль тренера ) я думаю, что я справлюсь. Не справлюсь, организуете бунт, свергнете старого тренера, казните его (то есть меня) и назначите нового В общем я готов взяться попробовать. Естественно ребят это условность без вашей помощи фиг у меня что получится, но ответственный должен быть. Ибо когда отвечают все, в итоге не отвечает ни кто)
теперь не много конкретики.
План тренировки
предалагаю определить постоянное время и место тренировок. Допустим каждая суббота с 15-18 часов. Место для тренировок должно быть постоянное. Для начала. Потом можно будет и перебазироваться.
План тренировки
доведения плана тренировки, сбор, экипировка. 10 мин
Стороевая. 10 мин. Чтобы по команде "становись", на каком нибудь турнире, наша команда не бегала как беременные бабы натыкаясь друг на друга, в строю жопу не чесали, не сморкались.. В общем красавчиками стояли, по росту, ровные, подтянутые ) короче как нормальные мужики ). Думаю, что она нужна будет только в самом начале. Научимся и можно будет про нее забыть.
Разминка. 30 минут. Чтоб жиры растрясти, разогреть мышцы, суставы. В общем разминка ни когда не бывает лишней )
Упражнения. 1 час . Из той книги о пейнтболе что на форуме. Стрельба (динамика), стрельба (статика), укрытия, и тд и тп.
Игра. 1 час. Ну тут все понятно. Разделились и погнали )
Окончание. Переодевание, разбор полетов, можно сделать заминку (обратный процесс разминки) 15 мин.
Господа) хотелось бы услышать ваше мнение на данный пост. Если с чем то не согластны или согластны выскажите свое мнение, мне оч интересно. Тут же высказывайте свои предложение о месте сборов (где будем тренироваться?) хотяб определиться в каком городе (углегорск/шахтерск)

Эк тебя торкнуло :-). Главное чтобы быстро не отпустило, а так все нормально, только игры убрать, лучше ввести упражнения с игровыми элементами.
И еще составь подробный план тренировки на каждое упражнение, вплоть до упражнений на разминке, и четко этому плану следуй. Тогда будет получаться.

Alkasar сделай отдельный раздел про тренировки думаю если пошла такая пьянка тем будет хватать.

P.S.Строевая, точно тебе это надо?

P.S.Строевая, точно тебе это надо? [/quote]

Я как бывшый офицер уверен, что это необходимо.. тем более это не сложно, не долго, научились и забыли как страшный сон..
Такие элементы как построение, повороты на месте, движение в колонне. Ни каких Архисложных упражнений не будет.
Я готов потратить 10 минут общей тренировки, на то что бы потом не позориться..

dvornjaga пишет:..... что бы потом не позориться..

Позориться? Как? Извини за фамильярность ты видел хоть один турнир пейнтбольный в живую или ладно на видео? Скорее всего нет. Я скажу нет там, как раньше построились поприветствовали соперника и т.п. нет этого....... поэтому и спросил про строевую. Но хозяин барин вам виднее как это будет все крутиться лишь бы потенциальных игроков это не отпугнуло.

мое мнение:
1 строевая - нах ненужна...
2 разминка - 30минут? 10-15 вполне достаточно...
3-4 возражений нет.
Дим, давай (раз уж сам вызвался, потом не жалуйся, ибо наверняка знаешь что инициатива с инициатором делает ) по пунктам 3 и 4, более подробно, ну типа план занятий набросай.

з.ы. и это... особо можешь не спешить... до весны далеко... а то получится как я с "хомякастым драконом", еще маркер то один на толпу...

проблем нет. Набросаю и подробный учту все замечания. еще замечания? в посте еще задан мной вопрос. По нему еще что нибудь напишите.

в части Шахтерск/Углегорск?
вот уже проблемы территориального разделения поперли, как мы с Бюрократом и предвидели...
а х.з. где, я так думаю как определимся с составом команды, ну т.е. с составом тех кто реально хочет тренироваться, так и решим где, приче м по ходу определяться бедам по большинству. тем более что подходящее место можно как в У так и в Ш найти без проблем.

з.ы. мля, где наши все?.. задолбали, никто не появляется...

да, я ту т кое что нашел, Дим, посмотри -
http://www.pb-dv.ru/archive/index.php/t-318.html?s=945983f9ed63469097563987125f7935
http://tulalegion.clan.su/forum/5-41-1

тренер когда начнем

ага, мля... начнем...
кого ты на тренировку загонишь?
остается только в субботу "парное взаимодействие" отрабатывать, правда это скорее по части тактического пейнта а не спортивного...

Кто тебе сказал что в спортивном пейнтболе нет тактики? Она есть и занимает далеко не самое последнее место.

я это и не говорил... просто т.н. "тактический пейнтбол" сильно отличается от "спортивного", и тактика во многом разная
и я больше про то, что нам КОМАНДОЙ, в субботу поиграть хрен получится...

информация для размышления.
пригодится полюбому!

эй Гоги Гоги, там мужчина за углом, взять его за горло (в заложники)

Может рации с гарнитурой лучше?

согласен, с гарнитурой точняк язык элиты учить не надо.
А то мне вспоминается как мы с Zulusом знаки там всяки типа для себя на вооружение взяли, АГА, начало игры и опять все как мыши , кто куда, прям гоп компания какая то

гарнитур хорошая идея, рассмотрите вариант
!!!

я за гарнитуру и рации, куда уматней будет, типа -группа альфа, вы где, а в ответ - группа браво мы в жопе или тип того!!!

Плюс раций в том, что их можно использавать при сценарии или в зданиях, где друг друга не всегда видно, и уже дополнительно вблизи объяснять "на пальцах". да и на природу поехали тоже пригодится. Рации я уже взял осталось снабдиться гарнитурой, а она стоит как рации.

вот тут гляньте - http://krikam.net/shop/radio/index.php?ELEMENT_ID=5380

Ну если и брать то лучше тут (дешевле) у непосредствыенного диллера - http://www.midland.ru/products/consumer/midland_portable_lpd_pmr/151/

Роман пишет:Плюс раций в том, что их можно использавать при сценарии или в зданиях, где друг друга не всегда видно, и уже дополнительно вблизи объяснять "на пальцах". да и на природу поехали тоже пригодится. Рации я уже взял осталось снабдиться гарнитурой, а она стоит как рации.

Я как то давно покупал себе рацию и в одной коробке было:
две рации
гарнитура для обоих
зарядное устройство на обе рации
и стоило это все не как 4 рации!!!!
Покупал не для пейнтбола, а чтобы с женой ездить на велосипедах. Потом пригодилось на пейнтболе.

Я взял почти самый дешевый вариант в Сити Моле - Midland M24 (1500 рублей две рации с батарейками, следовательно 1 стоит 750р.), без зарядок, аккумуляторов, гарнитуры.
Нормальная гарнитура (хорошо подходящая для пейнтболистов и мотоциклистов) стоит от 500 до 1000 р. отсюда и соответствующий вывод, о стоимости рации = гарнитуре.